Calisthenics (also called bodyweight fitness) is back in vogue all across the world. We are proud to bring you an application that will be by your side throughout your calisthenics training experience.
Can't do a pull-up? Don't worry! We will guide you from beginner-level exercises all the way through to the challenging ones. Want to learn how to do muscle-ups? Our program will prepare you for this complex move step by step. On the way, you will learn many variations of push ups, leg and ABS exercises. First of all, calisthenics will help you to increase endurance, strength, body shape and general health.
With our app, anyone can achieve their workout goals safely and using correct form.
- three levels
- instructional video for every exercise
- 90 workouts in base version
- 379 bodyweight workouts in PRO version!
- training tips, progress statistics
Street workout!
Гимнастика (также называемые веса тела фитнес) снова в моде по всему миру. Мы с гордостью представляем вам приложение, которое будет на вашей стороне на протяжении всего опыта обучения физкультурой.
Не удается сделать подтягивание? Не волнуйтесь! Мы будем вести Вас от новичка уровня осуществляет весь путь до сложных из них. Хотите узнать, как сделать мышцы окна? Наша программа подготовит вас к этой сложной операции перемещения за шагом. По пути вы узнаете много вариаций отжиманий, ноги и упражнения ABS. Прежде всего, физкультура поможет вам увеличить выносливость, силу, форму тела и общее состояние здоровья.
С нашим приложением, любой человек может достичь своих целей тренировки безопасно и с помощью правильной формы.
- три уровня
- обучающее видео для каждого упражнения
- 90 тренировок в базовой версии
- 379 веса тела тренировки в PRO версии
- обучение советы, статистика прогресс
Уличные тренировки!